Лианозовский парк 
Усадьба Алтуфьево 
Ландшафтный заказник «Лианозовcкий» 
Комплексный заказник "Алтуфьевский" 
Лианозовский парк Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
2800
Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
ОФП это не только про бег, тут прорабатывается всё тело:
взрывная сила мышц, необходимая для ускорений;
укрепление мышц стабилизаторов, отвечающих за равновесие и опору.
Проводит ОФП опытный тренер.
в среду в 19.30
в воскресенье в 19:00
Для участия в тренировках не требуется предварительная запись. Достаточно просто прийти на площадку в спортивной форме и прихватить с собой коврик для растяжки и воду.
Занятия бесплатные. Предварительная запись не требуется. Возраст 12+
Подпишитесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе интересных событий наших парков
Подписаться на каналПоследние новости
Лианозовский парк Памятки о противодействии терроризму
14 июл. 2025 г.
111 
Лианозовский парк Приглашаем вас на занятия йогой в Лианозовский парк 15 и 17 июля!
14 июл. 2025 г.
39 
Лианозовский парк Приглашаем на бесплатные занятия Каула - йога в Лианозовский парк! 15 и 17 июля с 09:00 до 10:30 занятия пройдут рядом с танцевальной площадкой.
14 июл. 2025 г.
47 
Лианозовский парк Сегодня семейный день по спортивной гимнастике в Лианозовском парке с 16:30 до 20:00 не состоится по погодным условиям!
13 июл. 2025 г.
122 Партнеры
- Официальная информация Организация культуры Это должен знать каждый Отчетность Департамент культуры г. Москвы АУКЦИОН
Наши парки
Посетителям
Официальная информация
Организаторам мероприятий
2025 «Лианозовский парк».
Разработка - Gold Carrot.
Пожалуйста, переверните экран обратно