Лианозовский парк 
Усадьба Алтуфьево 
Ландшафтный заказник «Лианозовcкий» 
Комплексный заказник "Алтуфьевский" 
Лианозовский парк Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
3524
Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
ОФП это не только про бег, тут прорабатывается всё тело:
взрывная сила мышц, необходимая для ускорений;
укрепление мышц стабилизаторов, отвечающих за равновесие и опору.
Проводит ОФП опытный тренер.
в среду в 19.30
в воскресенье в 19:00
Для участия в тренировках не требуется предварительная запись. Достаточно просто прийти на площадку в спортивной форме и прихватить с собой коврик для растяжки и воду.
Занятия бесплатные. Предварительная запись не требуется. Возраст 12+
Подпишитесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе интересных событий наших парков
Подписаться на каналПоследние новости
Лианозовский парк В Лианозовском парке 4 апреля с 16:00 до 18:00 приглашаем на мероприятие “Голоса парка”!
16 часов назад
33 
Лианозовский парк В Лианозовском парке на танцевальной площадке 4 апреля пройдёт детская дискотека “Малыши в ритме”!
17 часов назад
32 
Лианозовский парк Акция «Синий платочек Победы»
18 часов назад
73 
Комплексный заказник "Алтуфьевский" Важное объявление для посетителей КЗ «Алтуфьевский»!
1 апр. 2026 г.
191 Партнеры
- Официальная информация Организация культуры Это должен знать каждый Отчетность Департамент культуры г. Москвы АУКЦИОН
Наши парки
Посетителям
Официальная информация
Организаторам мероприятий
2026 «Лианозовский парк».
Разработка - Gold Carrot.
Пожалуйста, переверните экран обратно