Лианозовский парк 
Усадьба Алтуфьево 
Парк Ангарские пруды 
Этнографическая деревня Бибирево 
Лианозовский парк Йога Чикитса в парке "Ангарские пруды".
681 Йога Чикитса — это путь из восьми ступеней к конечной цели. А главная цель — просветление, достижение гармонии.
Такая практика подходит тем, у кого сильное, развитое тело и разум, который жаждет новых свершений. Хотя это направление уделяет большее внимание духовному совершенствованию, немало времени здесь посвящается и физическому развитию.
Главные отличия этого направления от других видов йоги:
• асаны выполняются в определенном порядке. Нельзя пропускать или добавлять новые позы. Переход всегда от простого к сложному;
• переходы от одной асаны к другой происходят за счет движений, синхронизированных с дыханием. Такая последовательность помогает превратить асаны в плавный и непрерывный поток;
• дыхание — это основа всего. Очень важно уделять дыхательным техникам самое пристальное внимание;
• майсор класс — есть только в этом виде йоги. Ученик занимается, основываясь на своем уровне подготовке и ритме дыхания;
• дришти — удержание взгляда на конкретной точке.
Занятия бесплатные и не требуют регистрации.
Занятия проводятся в хорошую погоду при температуре от 18 градусов тепла.
Приглашаем в парк "Ангарские пруды" всех желающих на йог Чикитса, которая проходит по воскресениям в музыкальной беседке рядом со входом в парк ул. Софьи Ковалевской и пересечения 800-летия Москвы с 09.00 до 10.00.
Возраст 18+
Подпишитесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе интересных событий наших парков
Подписаться на каналПоследние новости
Лианозовский парк 7 октября с 13.00 до 15.00 в Лианозовском парке пройдёт шоу с участием собак.
25 сент. 2023 г.
580 
Лианозовский парк Мастер-класс по плетению маскировочных сетей пройдёт 30 сентября с 12.00 до 17.00 на центральной площади Лианозовского парка.
25 сент. 2023 г.
617 
Парк Ангарские пруды Ждем всех-всех-всех 30 сентября и 1 октября в амфитеатре парка "Ангарские пруды" на кинопоказы сюжетов Детского юмористического киножурнала "Ералаш".
25 сент. 2023 г.
583 
Парк Ангарские пруды Парк "Ангарские пруды" и Русское географическое общество приглашают вас 30 сентября на показы документальных фильмов о природных достопримечательностях России.
25 сент. 2023 г.
579 Партнеры
- Официальная информация Организация культуры Это должен знать каждый Отчетность Департамент культуры г. Москвы
- Организаторам мероприятий
Наши парки
Посетителям
Официальная информация
Организаторам мероприятий
2023 «Лианозовский парк».
Разработка - Gold Carrot.
Пожалуйста, переверните экран обратно