Приглашаем всех желающих на уникальные встречи с психологом в парке "Ангарские пруды"! Занятия будут проходить в многофункциональной стеклянной беседке, расположенной рядом с амфитеатром парка. Встречи предназначены для людей старше 18 лет, которые хотят разобраться в своих мыслях и чувствах, найти поддержку и понимание. Приглашаем всех, кто ищет ответы на вопросы, кто хочет улучшить свои отношения с окружающими, кто стремится к личностному росту и развитию.

Предварительная запись не требуется.

Погрузитесь в атмосферу умиротворения и позаботьтесь о своем внутреннем мире вместе с нами. Ждем вас в парке "Ангарские пруды" на встречах с психологом!

АФИША:

19 сентября с 17:30 до 19:00

Приглашаем вас на уникальное мероприятие, посвященное медитации для успокоения разума и принятия себя! В рамках проекта «Мередиан» мы предлагаем вам погрузиться в удивительное путешествие самопознания и гармонии.

На занятии вы сможете не только расслабить свой организм, но и запустить важные процессы внутри себя. Используя нейрографические приемы, мы будем работать над разблокировкой вашего потенциала и гармонизацией различных сфер жизни. Колесо баланса станет вашим путеводителем в этом процессе, помогая заполнить каждую часть вашей жизни своими целями и мечтами.

Медитация, которую мы проведем, даст возможность участникам не только найти спокойствие, но и познакомиться с собой на более глубоком уровне, научиться управлять концентрацией и выстраивать внутренний баланс. Это будет время для глубокого общения с собой, анализа своих желаний и стремлений.

В завершение сессии мы предложим графическое упражнение, которое поможет вам визуализировать и раскрыть свои скрытые ресурсы. Вы сможете ощутить прилив сил и уверенности, а также задать вектор для изменений в своей жизни.

26 сентября с 17:30 до 19:00

Приглашаем вас на удивительное занятие, которое объединит медитацию для гармонии и мастер-класс по созданию свечей из вощины! Этот уникальный опыт поможет вам обрести ресурсное состояние, необходимое для достижения ваших целей и улучшения качества жизни.

Во время медитации вы сможете погрузиться в мир глубокого спокойствия, гармонии и осознанности. Это время будет посвящено снижению уровня тревожности, личным размышлениям и планированию на следующую неделю. Научившись находить внутренний баланс, вы откроете новые горизонты для своего развития и реализации.

После медитации мы перейдем к мастер-классу по созданию свечей из натуральной вощины. Этот процесс не только вдохновляет, но и дарит возможность создания уникального изделия, которое станет символом вашего внутреннего света и силы. Созданная вами свеча будет радовать и напоминать о ваших целях и намерениях, а ее теплый огонь станет источником вдохновения в повседневной жизни.

3 октября с 17:30 до 19:00

Тема: Женские деньги и архетипы.

Добро пожаловать на уникальное занятие, посвященное исследованию архетипов и их влиянию на наше поведение и жизненные роли! Все мы живем в пространстве коллективного бессознательного, и, невольно, считываем окружающих через призму архетипов, воплощённых в сказках, мифах, литературе и фильмах.

Иногда мы застреваем в одной роли, следуя устоявшимся паттернам поведения, которые могут ограничивать нашу способность адаптироваться к разным жизненным ситуациям. На нашем занятии мы исследуем, как архетипы формируют наше восприятие себя и окружающего мира, и разберемся, какие архетипы мы уже активно используем в жизни.

Мы поймем разницу между различными архетипами и рассмотрим, как они могут быть применены в конкретных жизненных ситуациях. Так мы сможем осознать, что роли, которые мы играем, могут быть непостоянными и изменчивыми, и научимся плавно переходить из одного архетипа в другой.

В ходе занятия мы проведем различные упражнения и практики, которые помогут нам лучше понять себя, осознать свои привычные роли и исследовать возможности для трансформации. Это станет шагом к более гибкому и полноценному существованию, где вы сможете легко адаптироваться к новым вызовам и реализовывать свои внутренние потенциалы.

10 октября с 17:30 до 19:00

Разберём семь ключевых вопросов, чтобы перейти на новый уровень.

Мы разберем семь ключевых вопросов, которые помогут перейти на новый уровень личностного развития! Основываясь на теории психоэнергетических центров человека, или чакрах, мы проведем глубинную диагностику по семи аспектам жизненной и психической энергии.

На нашем занятии мы исследуем, какие блоки в сознании и убеждениях могут препятствовать вашему развитию и мешают осознанию полного потенциала. Вместе разберем важные понятия, такие как:

Воля: как управлять своей силой и направлять её в нужное русло.

Принцип принятия и отдачи любви: как создать гармоничные отношения с собой и окружающими.

Забота о себе: почему это важно и как внедрить практики заботы в свою повседневную жизнь.

Цель и её аспекты: как определить свои истинные цели и двигаться к их достижению.

Ответственность: как взять на себя ответственность за свою жизнь и выбор.

Реализация творческого потенциала: как раскрывать свои таланты и идеи.

Получение удовольствия от жизни: как наслаждаться каждым моментом и находить радость в простых вещах.

В рамках нашего опыта каждая участница сможет сделать свои собственные выводы и осознать важность этих аспектов для своего роста. Мы предложим инструменты и практики, которые помогут вам принять себя, довериться своему потенциалу и двигаться в гармонии с вашим внутренним миром.

17 октября с 17:30 до 19:00

Приглашаем вас на увлекательный мастер-класс по целеполаганию по методу SMART! В мире быстроменяющихся событий и бесконечных возможностей важно уметь ставить и достигать цели, которые будут реально достижимыми и значимыми для вашей жизни.

На нашем занятии мы подробно разберемся, как правильно формулировать свои цели — краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные. Используя методику SMART, вы научитесь ставить цели, которые будут:

S — Конкретные (Specific): четко определить, что именно вы хотите достичь.

M — Измеримые (Measurable): иметь возможность оценить прогресс и достижения.

A — Достижимые (Achievable): ставить реалистичные цели, принимая во внимание свои ресурсы.

R — Релевантные (Relevant): увериться, что цели соответствуют вашим жизненным приоритетам и ценностям.

T — Временные (Time-bound): установить конечный срок для их достижения.

Исходя из своего ресурсного состояния и принимая свой потенциал, каждый участник сможет сформулировать цель, которую сможет достичь до Нового Года. Это время — отличный шанс не только завершить год с успехом, но и реализовать давние мечты!

Для закрепления намерения мы применим нейрографические приемы, которые помогут визуализировать вашу цель, снять внутренние блоки и повысить мотивацию. Нейрографика является мощным инструментом для работы с подсознанием и может значительно усилить вашу целеустремленность.

24 октября с 17:30 до 19:00

Мы приглашаем вас на особенную церемонию сюрприз, которая станет важным этапом вашего личного роста и общения! Первый шаг всегда самый трудный, и великолепно, что вы уже сделали его. Теперь пришло время отпраздновать свои успехи и обсудить сомнения в кругу единомышленников.

На заседании клуба у вас будет уникальная возможность поделиться своими достижениями и переживаниями с другими участниками. Каждый из нас сталкивается с различными трудностями на пути к своей цели, и обмен опытом — это важный шаг к пониманию, что вы не одни. Мы создадим атмосферу доверия и поддержки, где каждый сможет открыто высказаться и получить отзывы, которые помогут в дальнейшем движении вперёд.

Кроме того, вы сможете услышать полезные умозаключения от других участников, которые могут вдохновить вас на новые идеи и стратегии, а также поддержать в преодолении преград. Не упустите возможность расширить свои горизонты, загрузить свой внутренний ресурс и наладить новые знакомства, которые могут стать важными на вашем пути.

В конце встречи вас ждет запланированный сюрприз, который добавит нотку волшебства и радости в наше мероприятие!

Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе идти дальше, поддерживая друг друга в достижении новых высот. Этот вечер станет началом чего-то настоящего и удивительного в вашей жизни! 

7 ноября с 17:30 до 19:00

Пройдёт мастер-класс «Искусство самопрезентации - искусство жизни".

Мы живем в мире, где от качества взаимодействия с людьми зависит наш уровень удовлетворения, положение в обществе, доход. Участницы по итогу прошлых занятий смогут окончательно самоопределиться и утвердится в новой роли. В ходе мастер-класса смогут получить новые инструменты для нетворкинга и побороть страх публичных выступлений.

14 ноября с 17:30 до 19:00

Вас ждёт сессия нейрографики на тему соединение со своим желанием.

21 ноября с 17:30 до 19:00

Пройдёт мастер-класс по ароматерапии. Как ароматы влияют на нас и почему запахи играют огромную роль в нашем состоянии.

28 ноября с 17:30 до 19:00

Итоговое заседание женского клуба ментального здоровья «Мередиан»