Лианозовский парк 
Усадьба Алтуфьево 
Ландшафтный заказник «Лианозовcкий» 
Комплексный заказник "Алтуфьевский" 
Карта парка
Комплексный заказник "Алтуфьевский" Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
2868
Каждую среду и воскресенье на северной кроссфит площадке парка "Ангарские пруды" проводятся занятия по общей физической подготовке - ОФП.
ОФП это не только про бег, тут прорабатывается всё тело:
взрывная сила мышц, необходимая для ускорений;
укрепление мышц стабилизаторов, отвечающих за равновесие и опору.
Проводит ОФП опытный тренер.
в среду в 19.30
в воскресенье в 19:00
Для участия в тренировках не требуется предварительная запись. Достаточно просто прийти на площадку в спортивной форме и прихватить с собой коврик для растяжки и воду.
Занятия бесплатные. Предварительная запись не требуется. Возраст 12+
Подпишитесь на наш Telegram канал, чтобы быть в курсе интересных событий наших парков
Подписаться на каналПоследние новости
Лианозовский парк Приглашаем в Лианозовский парк принять участие 9 и 10 августа в бесплатных тренировках под руководством квалифицированных тренеров.
18 часов назад
21 
Лианозовский парк 16 и 17 августа в сквере вдоль Олонецкого проезда пройдут добрые выходные «Город неравнодушных».
23 часа назад
24 
Лианозовский парк 9 и 10 августа погрузитесь в атмосферу усадебного XIX века в Лианозовском парке!
7 авг. 2025 г.
71 
Лианозовский парк Цвети, Москва!
7 авг. 2025 г.
63 Партнеры
- Официальная информация Организация культуры Это должен знать каждый Отчетность Департамент культуры г. Москвы АУКЦИОН
Наши парки
Посетителям
Официальная информация
Организаторам мероприятий
2025 «Лианозовский парк».
Разработка - Gold Carrot.
Пожалуйста, переверните экран обратно